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让女性年轻10岁的一杯醋

发布时间:2018-12-18 10:40:16 编辑:笔名

让女性年轻10岁的一杯醋

/*ttys5_科普_内容页_300*250_cont*/ var cpro_id = "u"; 【导读】醋是一种碱性食物,他可以帮助人肠胃有很好的消化能力,醋也可以当做配料也可以当做饮料,为什么说让女性年轻10岁的一杯醋?因为醋里面含有氨基酸和有机酸可以新陈代谢,想知道让女性年轻10岁的一杯醋的秘密吗?那就和一起来了解吧。

让女性年轻10岁的一杯醋

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空腹一匙陈醋,通便

许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。现代医学研究表明,老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及多种不饱和脂肪酸,可促进肠道蠕动,

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维持肠道内环境的生态菌群平衡,保持大便通畅。如果便秘较重,可每天早晨空腹服一匙老陈醋,再喝上一杯凉开水,服用一周后即可见效。

睡前15毫升,减肥

减肥是女性朋友们的永恒话题,醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸,可促进糖代谢,降低胆固醇,经常食用醋中所含的氨基酸,不但可以消耗体内脂肪,还能促进糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行,起到减肥效果。因此,想瘦身的朋友不妨每晚睡前饮用1015毫升米醋。

白醋按摩,祛皱抗衰老

中医认为,醋具有去淤生新的作用,对于改善皮肤的血液循环,促进皮肤的新陈代谢具有一定的辅助作用。现代研究表明,醋具有辅助抗氧化、抗衰老、祛除皱纹的作用。晚上洗脸后,可取1勺白醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂抹,再以指腹轻轻按摩35分钟,温水洗净即可。长期坚持,可帮助消除脸部细小的皱纹。手是 女人的第二张脸,手部的护理也绝不能忽视。洗手后,用白醋与水按照3:1的比例混合,均匀地涂抹在手上,保留5分钟左右,再用清水洗掉。长期坚持,双手会变得白皙、细嫩。

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